曾经我以为爱就要竭尽全力，天天都想黏在一起，后来才发现，爱得太满，物极必反。现在懂得了恋人之间也要保持一定的距离，恋爱七分甜就好。本周六（8月8日）晚《非诚勿扰》，一位男嘉宾的感情观引发了现场讨论，现实中也有不少人把恋爱七分甜奉为爱情公式。黄澜认为，感情既无法用分值量化，也没有公式可循。孟非建议，黏人没有对错，找到同频的人才是最重要的。另外，爱一个人一定要把握好度，不能让你的愿望和别人的感受之间脱节。

　　爱得太满，物极必反我想谈一场七分甜的恋爱

　　曾经的一段感情，彻底改变了男嘉宾魏启元的感情观，在一起的七八个月里，我天天都想和她黏在一起。为了陪她，我可以放弃手头所有事情。虽然只是简单地逛街吃饭，但是只要跟她在一起，就可以开心到什么都不去想。然而，全心全意付出换来的却是对方的移情别恋，爱得太满，物极必反。太过黏人的我，让她失去了恋爱中的新鲜感，现在想想，自己真的是被爱情冲昏了头脑。以前我以为爱就要竭尽全力，慢慢才懂得了即便是恋人之间也要互相保持一定的距离，现在我想谈一场七分甜的恋爱，不能爱到让对方有压力。

　　对于男嘉宾提出的恋爱七分甜，不少女嘉宾表示认同。女嘉宾赵巧囡分享了自己的经历，我也遭遇过那种有压迫感的喜欢，是我一个学弟，每天早上在班级门口等我、放学的时候又在公交车站等我，本来我对他是有一丝好感的，全都被他弄没了。女嘉宾陈岚迪瞬间就想到了自己的前任，他就有点恋爱脑，一旦吵架，我的情绪一定要达到他满意的状态才可以。有一次我们生气我跟他说，明天早上我要工作我真不跟你说了，就把电话关机了。当时我们是异地，结果第二天他直接买了最早的一班飞机，一大早就来敲我家的门，我的感受不是感动，而是有点害怕。

　　 找到同频的人最重要，你的愿望不能和别人的感受脱节

　　听了男嘉宾的经历和感情观，孟非表态道，首先黏人与不黏人是没有对错的，你喜欢天天跟人黏着，就去找那个爱天天跟你黏着的人。黏的程度也是因人而异的，有的喜欢七分甜，还有人就爱齁甜的那种，找到同频的人才是最重要的。美国作家理查德耶茨在《十一种孤独》里写过这样一句话：我想所谓孤独，就是你面对的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。所谓同频，指的是兴趣相同、脾气相投、看法接近、目标一致。在恋爱中，频率不同的两个人我说的话你听不明白，你的心思我猜不透，经常陷入无法沟通和误解的僵局，会让彼此越来越累；同频的人在一起，互相可以更好地理解和适应，不会有那么多的辩解、困惑和质疑。

　　孟非还建议道，爱一个人一定要把握好度，就像两位女嘉宾的经历，可能对方想表达的是他的在乎和关注，想让对方感受到满满的幸福，可一旦用力过度，带给别人的感受却是恐惧和害怕。所以，千万要把握好度，不能让你的愿望和别人的感受之间脱节。

　　对于恋爱七分甜这种态度，黄澜认为，感情既无法用分值量化，也没有公式可循，更不能以防御心态有所保留地去谈恋爱。陈铭也表示，爱情是人与人之间的真情流动，不同的人就会呈现出不同的恋爱模式，拿出一颗真诚的心来，胜过任何公式和技巧，只要两个人平等相处、真心投入就好。